Detalle del canto y la cara de una pala de pickleball sobre una pista azul

Cómo elegir una pala de pickleball: peso, grosor, superficie y grip

Elegir una pala de pickleball es difícil por una razón: cada fabricante llama a todo con un nombre distinto. Pero casi todo se reduce a cinco datos que puedes entender en cinco minutos.

Una aclaración: vendemos una pala recreativa con luz LED (fibra de vidrio, unos 238 g, con bolsa y bolas de regalo), pero esta guía es información: sirve para elegir cualquier pala, la compres donde la compres.

1. El peso

Es el dato más importante para la comodidad.

  • Ligera (menos de unos 207 g): más maniobrable, con menos potencia.
  • Media (entre unos 207 y 238 g): la más habitual y el punto de partida de casi todos.
  • Pesada (más de unos 240 g): más potencia y estabilidad, y más carga para el brazo.

Si tienes molestias en el codo o el hombro, empieza por una media y observa cómo estás al día siguiente.

2. El grosor del núcleo

El núcleo es el interior de la pala. Lo más habitual son dos grosores:

  • 13 mm: más rápida y con más potencia, con menos margen de control.
  • 16 mm: más control y un tacto más suave, con menos potencia. Es la más común para empezar.

3. La superficie

  • Fibra de vidrio: más potencia y rebote. Suele ser más barata.
  • Carbono o grafito: más control y más efecto, y suelen costar más.

Muchas palas tienen una superficie con textura para dar efecto a la bola. Para empezar, no es lo importante.

4. La forma

  • Estándar: más punto dulce, lo que perdona los golpes descentrados.
  • Alargada: más alcance, con un punto dulce algo más pequeño.

Hay un límite de tamaño en las palas de competición: entre largo y ancho no pueden sumar más de unos 61 cm (24 pulgadas), y el largo no puede pasar de unos 43 cm (17 pulgadas).

5. El grip

El grosor del mango se mide en pulgadas, casi siempre entre 4 y 4,5 (entre unos 10 y 11,4 cm de contorno). Un grip demasiado fino te hace apretar más y uno demasiado grueso te resta movilidad de muñeca. Si dudas, un grip más fino se puede engrosar con un overgrip; uno grueso no se puede afinar.

Cuánto gastar

Una pala de iniciación cuesta entre 40 y 80 €. Sube a partir de ahí por materiales y marca, y en el primer año lo que más te va a notar es el peso y el grip, no el material.

Si vas a competir, mira que esté en la lista de palas aprobadas de USA Pickleball u otra federación que exija el torneo.

Errores al elegir

  1. Comprar la más cara sin haber jugado. Es la que más se lamenta.
  2. Elegir por potencia cuando estás empezando. El control gana más puntos.
  3. No probar antes. En muchos grupos te prestan una las primeras veces.

Cuando ya tienes pala

Cuídala. El calor del coche y el roce con las llaves la estropean más que el juego: siete hábitos para que dure, y cómo llevarla a la pista, con una funda o una mochila.

Preguntas frecuentes

¿Qué pala de pickleball es mejor para empezar?

Una de peso medio, núcleo de 16 mm y forma estándar suele ser un buen punto de partida.

¿Vale la pena una pala cara?

No los primeros meses. Es mejor jugar con una de iniciación y saber qué te falta antes de gastar más.

¿Qué grip debo elegir?

Entre 4 y 4,5 pulgadas. Ante la duda, el más fino, porque se puede engrosar.

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